Minust
Kogemus annab selgema nägemuse
Võin uhkuse ja tänutundega öelda: klientidele meeldib – nii siin kui ka välismaal.
Mul on peaaegu 30 aastat massaažikogemust ning professionaalne, teadmistepõhine ja aktiivne praktika alates 2011. aastast.
Inimene peaks kogu elu õppima ja arenema. Mõni aasta tagasi omandasin uusi teadmisi ja oskusi, et pakkuda veelgi rohkem – aidata klientidel mitte ainult paremini tunda, vaid ka kaunim ja säravam välja näha.
Lisaks kvaliteetsetele massaažiprotseduuridele kuuluvad minu teenuste hulka ultraheli näohooldus, näokupumassaaž ning KOBIDO – jaapani näomassaaž. Kõik protseduurid sobivad nii naistele kui meestele ning vanus ei ole piirang.
Oma massaažides kasutan vastavalt kliendi vajadustele erinevaid stiile ja tehnikaid.
Minu klientide hulgas on nii lapsi kui eakaid ning nii istuva töö tegijaid kui tippsportlasi. Minu juurde tullakse kvaliteetse massaaži pärast, mis annab päriselt tulemusi.
Kliendid tulevad olemasolevate muredega, taastumiseks või ennetuseks ning keha ja meele üldise heaolu toetamiseks.
Kahel korral on mul olnud au toetada sportlasi Olümpiamängudel.
„Tee lihtsalt nii hästi, kui suudad. Keegi ei saa enamat teha.”
J. Wooden
Kasutan ainult parimaid tooteid
Massaažides kasutan PINO õlisid ja kreeme – tuntud ja kõrgelt hinnatud Saksamaa brändi. Näomassaažiks kasutan Angelina Palm’i looduslikke õlisid. Ultraheli näohooldustes kasutan Hispaania ANESI tooteid, mis on välja töötatud professionaalseteks protseduurideks. Näokreemide, seerumite ja maskide puhul usaldan MARIA GALLAND’i.
Korduma kippuvad küsimused
Kas massaaž on valus?
Massaaž ei pea olema valus, vaid tõhus. Kui on valus, jääb keha pingesse ja massaaž muutub ebaefektiivseks.
Mõnes kohas võib siiski esineda hellust või valu, näiteks triggerpunktides. Ütlen alati, et hetkeks võib olla veidi valus, ja palun kliendil sügavalt sisse ja välja hingata.
Kas sinikad pärast massaaži on normaalsed?
Ei, ei ole. Ainus erand on kupumassaaž. Hematoom (sinikas) on veri, mis on vigastuse või haiguse tõttu kogunenud veresoontest väljapoole. Igapäevases mõttes tekib sinikas siis, kui kapillaarid või suuremad veresooned rebenevad. Seetõttu ei ole sinikad kvaliteetse massaaži puhul aktsepteeritavad.
Kas pärast massaaži võib tekkida peavalu?
Jah, peavalu pärast massaaži on täiesti võimalik ja enamasti mitte ohtlik. Kõige sagedasemad põhjused on:
• Lihaspinge vabanemine. Kui kaela- ja õlalihased on pikalt pinges olnud, võib nende lõõgastumine ajutiselt põhjustada peavalu.
• Vedelikupuudus. Massaaž kiirendab ainevahetust ja “jääkainete” liikumist – kui sa ei joo piisavalt vett, võib tekkida peavalu.
• Liiga tugev surve. Eriti kaelas, kukla piirkonnas või õlavöötmes.
• Rühi muutus / vererõhk. Pärast lamamist püsti tõusmine või vereringe muutused võivad tekitada peavalu tunnet.
• Stressireaktsioon. Mõnikord vabastab massaaž ka emotsionaalset pinget, mis võib avalduda peavaluna.
Mida teha?
• Joo vett 💧
• Puhka pärast massaaži veidi
• Väldi kohe pärast massaaži intensiivset trenni või ekraaniaega
• Kui tehti sügavat kaela–kuklamassaaži, võib aidata ka soojus
Kui peavalu on väga tugev, kestab mitu päeva, tekib pärast iga massaaži või sellega kaasnevad muud sümptomid (näiteks pearinglus või nägemishäired), tasub sellest rääkida nii massööriga kui ka arstiga.
Kas teen ka spordimassaaži?
Jah, kui klient on sportlane 😊
Sageli arvatakse, et spordimassaaž on alati tugev ja intensiivne. Tegelikult võib spordimassaaž olla vahel ka väga õrn. See sõltub sellest, mida sportlane parasjagu vajab ja millises faasis ta on (treening, võistluseks valmistumine, võistlus, taastumine jne).
Seega tehakse spordimassaaži sportlastele ning lastemassaaži ainult lastele.
Kuidas broneeringut tühistada?
Broneeringut saab tühistada kuni 24 tundi enne broneeritud aega.
Broneeringu tühistamiseks:
helistage meile või
kasutage broneeringu kinnituse e-kirjas olevat nuppu „Halda broneeringut“, mille kaudu saate broneeringu tühistada.
Palume arvestada:
protseduurile mitteilmumisel on kohustus tasuda 50% protseduuri hinnast;
tasumine toimub kohapeal.